有一样情况的姐妹吗？哺乳期怀孕怎么回奶不影响下一个宝宝？

同标题，大宝14个月多了，二宝怀孕3个月了，奶水感觉没以前多，而且喂奶的时候乳头特别疼，刚刚要给大宝断奶，已经一天没喂了，一边的胸感觉有点涨奶，怎么科学的断奶能不影响二宝喂奶呢，怕弄不好二宝没奶了