生完二胎身体虚弱，如何是好

我今年32岁，二宝七个月，自从生完二宝白天晚上差不多的时间都是我自己一个人带孩子，一天的睡眠四个小时不到，我以为自己的身体很厉害，因为生二宝时我只疼了不到三个小时顺产，谁料二宝五个多月发烧几天住院，我三天不睡觉，也咳嗽，我终于挺不住休克了，住了三天院，做完所有的检查一切正常，可是我就是头晕，精神衰弱……时常会害怕自己再次晕倒，害怕那种感觉…每晚都往医院跑…吸氧…西医说我这个治不来，只能中医慢慢调理…这是个多么漫长而痛苦的过程…吃了上二十副中药…一个多月严重影响了我的生活，整个人都在崩溃的边缘，这两天病情好转，在这里想告诉二胎的姐妹们，母爱是必须的，但一定要好好的爱自己，自己没有好的身体哪来的精力照顾好孩子？