科普益生菌知识及怎样选择合适的抗过敏益生菌台敏乐？

 现在市面益生菌的产品很多，但是真正可以抗过敏作用又比较好的益生菌怎么样去选择呢？接下来为你解读什么是真正的益生菌？   

什么是益生菌？

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，可以促进肠道菌种平衡，增加宿主健康效益，发挥抗过敏作用调节免疫功能的活性有益微生物的总称。《益生菌是最好的药》

作者——马克•A•布鲁奈克(MARKA．BRLJDNAK),美国自然医学博士，哲学博士，益生菌领域的领军人物。益生菌是对人体有好处的细菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而达到使身体更加健康的目的。人体70%以上的免疫功能在肠道。如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是高级培训师。

如何选择合适的益生菌

1、菌的数量要够，至少要有10的8次方才够，而一些酸奶中的保质期短且活性数量较少，液体培养基内的益生菌容易发生菌种变异。

2、选择安全菌种，副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和长双歧杆菌类【台敏乐益生菌】。

3、菌要活着的，活菌的意义在于要保质期内都是活菌，而非出厂时，且能有超强的而胃酸，胆盐的能力，达到肠道内才能起作用。

益生菌的作用

益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是在人们的潜意识中，益生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看看益生菌那些不为人知的优势吧！

1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

3、增强人体免疫力：益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。

4、降低血清胆固醇：益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。

5、促进肠道消化系统健康：补充台敏乐益生菌服用后也可以配合增肠道内的有益菌群，有益菌群的增长可清除肠道内不健康的细菌，抑制有害菌和致病菌，这样就可以保存健康的细菌。这样肠道才能更加健康，更好地促进食物的消化和吸收，以避免过敏，保持肠道内的菌群平衡也是从根本上防治孩子过敏的一个特别重要的方法。

6、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

7、改善过敏症状、调整过敏体质：每天给体内补充活性益生菌【台敏乐益生菌】，大大可改善过敏症状，减少过敏发生。

如何选择好的抗过敏益生菌-台敏乐抗过敏益生菌

研究已证实，抗过敏益生菌补充剂在缓解过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘以及异位性皮炎湿疹，慢性荨麻疹等方面显示出显著的疗效，而且没有出现传统治疗方法引起的那些讨厌的副作用，因此，台敏乐抗过敏益生菌可能更适用于长期治疗过敏性疾病的一种替代疗法。并含有多种益生元成分可提升免疫力，改善肠胃功能，不需另外再补充益生元，双重效果。且随着服用时间增加而效果更好，大大提升过敏患者的生活质量不再影响到隔日的工作与学习。