来给大家报个喜,二胎超快顺产男宝一枚!半夜4点多腹痛,老公赶紧开车去医院,大约5:00到达医院,直奔产房而去。5:50儿子顺利出生!孩子重6斤6两。给大家分享下我顺产快的一些经验:平时多运动,一定要运动,否则产程会拉的很长,我这个虽然是二胎,但是头胎也顺产的,超级快,共两个小时,二胎共50分钟。都离不开我平时的坚持运动,孕四个月以后每天都出去走,多则一两个小时,少则半个小时。其次就是多坐矮的板凳,这个和临产时候很多医生教的深蹲练习差不多,我每天都是坐着矮板凳吃饭,据说锻炼会阴肌肉。还有就是临生产时候盘腿坐,这个也管用。平时无所谓,到35周以后,控制点食量,别让宝宝太过肥胖,那样的话也不容易顺产。呃,暂时想到就这些,希望可以帮到想顺产的姐妹,最后,一定要相信自己,意志力最重要,顺产是自然生理现象,生完基本就没啥事了,剖宫产属于手术了,产后不容易恢复,且伤身体元气,祝所有的孕妈生产时候都能顺顺利利,最后附上儿子萌照
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