碎片时间的正确打开方式

碎片时间让心情沮丧，互联时代让时间碎成渣。提前规划，把适合小段时间做的，就小段做，比如购物，还信用卡等。我们不是没有时间，而是缺少发现时间的眼睛。大的事情打散了做，这样可以避免拖延。主题式图书，这样更容易构建自己的知识，可以小时间，大作为。和孩子的番茄时间可以是10分钟，然后休息5分钟。番茄时间法让生活进入有序，张弛有度的状态。用背包法则，让在同一个空间的事情一起处理掉。一起在卫生间里该做的事情都做了，比如洗澡，洗衣服，刷牙等。一次打断都要花更长的时间来修复。