孕育养娃神器
胀气、便秘在怀孕前3个月,由于体内激素分泌改变,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。进入第二孕期之后,子宫慢慢扩大,怀孕5个月后就会超过肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边,整个空间都被子宫占满,所以很容易压迫到大肠、小肠,蠕动能力也会变差。建议:建议准妈妈多喝温水,不要喝冷水,做腹部按摩,经常散步也是促进肠蠕动的好方法。
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