孕育养娃神器
1)保暖:天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎; 2)保护:注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒; 3)保健:多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延。
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