“我不要吃土豆!“、“青菜不好吃,我不要,不吃不吃!“不知道这样的情景你是否遇到过?最近和朋友通电话时,朋友就跟我说起她家小皇帝有挑食的现象,特别是现在夏天一到,天气越来越热,小皇帝挑食的毛病更严重了,每天让他吃个饭就像打仗一样,又哄又追,软硬兼施,才能吃上几口。她见过我家宝宝吃饭时是夹什么就吃什么,什么都吃的很香,直问我怎么做到的。
其实说到宝宝挑食,这真的是一个让妈妈们头痛的问题。要知道宝宝正处于生长发育的快速时期,只有充足且均衡的营养才能确保宝宝健康成长。挑食会导致部分营养素摄入不足,造成宝宝免疫力下降,影响发育等。那么要怎么样做,才能让宝宝改掉挑食的坏毛病呢?下面就跟大家分享一下我的妙招。
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