二胎怀五个月了，尿频

如题，二宝来得特别快，大宝六个月就怀上了，现在五个月了，幸福并痛苦着。痛苦的是尿频特别严重，每天少则都要去30次厕所，尤其是睡觉的时候更严重。昨晚睡了七个小时起来的次数却10多次，真心累，快要崩溃了。各位宝妈有什么好的解决办法么？求解求帮助啊。