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2017-10-23 上海

孕期各种营养的补充时间表

0-8周：补叶酸，防畸形　　 9-12周：补镁和维生素A 　　 13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要　　 17-20周：维生素D和钙　　 21-24周：补铁　　 25-28周：补食物纤维，防便秘　　 29-32周：补不饱和脂肪酸　　 33-36周：补蔬果　　 37-40周：补维生素B12和维生素K

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2017-10-23 IP未知

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