孕育养娃神器
二宝出生8天,纯母乳,但有时候一直吃一直吃,搞得好像母乳不够,婆婆趁我睡着给宝宝对奶粉吃,我总觉得这样不好,如果不坚持吃会越来越少奶的。奶粉一吃饱她就睡着了,婆婆可能觉得这样宝宝不哭还好。
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促进泌乳的关键是让宝宝吃净,而不是饿着。每次她都能把你两边的奶吃空,你的身体就会接受信号,更多分泌。慢慢泌乳量上来了,就不用搭奶粉了。
孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
有的孕妈妈孕前体重控制得很好,一怀孕就像打开...即使是孕期,你也要管住嘴,仔细计较身上多出来的每一斤肉。
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