有一种冷叫“妈妈觉得你很冷”。 虽然最近降温了,但刚十月,长沙的街头已经出现了不少穿呢大衣、棉袄的行人。妈妈们更是怕宝宝冻着,里三层外三层地把宝宝裹成了个小肉球。 可明明穿了足够多的衣服,怎么宝宝还是感冒了……是穿得还不够多吗?不,可能是你的添衣方法有错误。 “捂”?是在保暖还是在致病? 孩子怕热不怕冷,这4种病就是“捂”出来的毛病: 削弱抗病能力——过度保暖,抗寒能力反而差。 造成脱水——“小肉球”变成“小火球”,水分流失多。 容易感冒——好动宝宝活动量大,容易出汗。 导致肥胖——“小肉球”很萌但不方便活动。 宝宝穿没穿够,怎么判断? 摸手脚?不准确 小手小脚属于宝宝体循环的末端,不能反应身体的冷热程度。睡觉时好动宝宝的手脚一般不会安静呆被子里,盖得再多也会有一丝微凉。 若妈妈凭此给孩子添加衣物,通常就会出错。 摸后脖子才正确 宝宝所穿衣物是否合适,可以多摸摸孩子的后脖子。后脖子不能凉,当然,手脚也不能是冰凉的。 秋冬,宝宝这样穿衣就对了! 宝宝该穿多少衣服,才能保证既不被冻着,又不至于过于保暖呢? 1.比大人多穿一件 宝宝穿衣,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗即可。 ▪ 新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件; ▪ 2~3个月大时,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件; ▪ 更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,只要不受风即可。 2.宽松衣服更保暖 保暖最好的方式是使身体周围形成空气层,且多穿几层稍薄的衣服,保暖效果更好。可以为宝宝选一件由柔软的棉布和蓬松棉制成的睡袍,宽大保暖不必担心宝宝睡觉被子蹬开而受凉。 如果出门在外,可以给宝宝穿一件贴身的衣服,加上一件保暖服,再加一件防风外套。如果中午升温了,可以去掉中间一层。 3.穿多少最好清晨定 早晨起来时,将天气和前一天做个比较。没有大的变化时,就不要轻易给宝宝添加衣服,如果到感觉热时再脱下,很容易令宝宝感冒。
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