一生之中最后悔的事

由于自己没有心理准备，当二胎到来时犹豫了好久，公公婆婆老公都赞成要，可是我心理压力太大，没有正确的疏导，结果没要这个孩子，做完人流后三四天就开始后悔，心理负担特重，每天都在想这个事，每天都在后悔自责中度过，现在已经快两个月了，还是每天都在自责，心里过不去这个坎了，怎么办