孕期护理牙齿

怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使孕妈妈的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。 关照技巧 1.至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。 2.要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血；要定期更换牙刷。 3.选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。 4.饭后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。