孕育养娃神器
三个月之前干呕也吃不进去东西,三个月后医生说要补钙,然后经常心慌,就买鲜牛奶喝,那种保质期四天的,也没天天喝,就隔一两天不喝,又连喝三四天,后面看网上说喝多了会长很胖,又隔了一两周没喝了,又开始心慌了,鲜牛奶营养价值高吗,要不要继续喝呀,今早第一次脚抽筋了,把我差点痛哭了,还好老公还没去上班,帮我揉来着
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黑芝麻,黑豆,花生打豆浆补钙,比什么钙片都要好
好的,那明天继续去买来喝,早上吃面吃得多,以后少吃点
订鲜牛奶更好,一天一瓶,少吃面食,不会特别长肉的
这些食物可以缓解孕吐,准妈妈要收好!
许多孕妈妈孕吐严重,十分难受,如果没有特别的偏好,不妨看看下面这些...如果是喝牛奶觉得腹泻、腹痛或者.
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