孕育养娃神器
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现在二胎还有一个多月就生了。最近睡觉臀部两边都疼又不敢平躺睡很久,一晚上都翻来翻去的 现在不只是臀部两边疼连阴道骨都疼了半夜起来上厕所都难起 肚子也不大 一胎的时候没见有这种情况 现在还有一个多月好难熬啊 有宝妈有过这种情况的吗?
嗯我也这样
我也是这样
我才26周,也是这样
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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