孕育养娃神器
有经验的宝妈,告诉我怎么调理? 哺乳一年多,近两个月第一天来经都好黑, 这一年多也少吃炖品,是不是我营养被宝宝吸光了,然后我气血不和?哺乳期能吃什么调理?还有我怕吃热气的过奶给宝宝会便秘。
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宫寒吧,来月经第一天就用用生姜煮红糖水喝。平时多泡泡脚
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