孕育养娃神器
一胎的时候都好的,血糖血压都正常的,现在二胎了,前三个的时候动不动就容易饿,米饭、面、水果,什么都不忌口,偶尔还偷喝一口饮料,建卡的时候抽血,空腹血糖5.2,医生说有点高了,孕妇应该要5.1以下,让控制饮食一周复查看看,其实也没有很控制,稍微注意了一点点,孕妇嘴巴真的很馋啊,复查是5.11,刚拿到单子还没给医生看,需要怎么控制啊
吃饭方面还好,饿就不要控制,但是别的一律别吃了,水果如果想吃就吃雪莲果和火龙果,雪莲果有治疗便秘的功效,如果吃了拉肚子就少吃!希望能帮到你
我血糖和你差不多,控制不吃糖份重的水果零食,米饭减半,面食吃荞麦面条,面包只吃全麦面包,多吃降血糖的菜,降到了4.6,结果这段时间感冒吃了冰糖炖雪梨,红糖姜水一下子又升到了5.34,悲哀呀
少吃甜的呀
我也是,这个月还做唐筛了,结果也不好
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