雪梨红枣山药粥 食材:大米10g,小米10g,燕麦5g,山药2小段,梨半个,红枣1个 烹制方法:煮 是否搭配主食:可以作为宝宝的主食 参考月龄:9个月以上难易程度:无难度 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。 1. 准备食材:大米10g,小米10g,燕麦5g,山药2小段,梨半个,红 枣1个 2. 先将大米小米粥熬煮好 3. 熬粥的时候可以先处理其他食材,将大枣在水中浸泡洗净,然后准备去皮。 4. 米粥大约20分钟左右就煮好了,这个时候加入即食燕麦。 5. 将山药放入粥中,继续熬煮,直至把山药煮熟。 6. 等到山药煮得差不多,加入红枣。 7. 再下入雪梨,美味的粥就好了
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