【新手报到】话说头胎都没有这样过

也许是怀大宝的时候身体素质比较好的缘故，从开始怀孕一直到生下大宝，中间几乎都没有什么不舒服，大家说的害口、孕吐在我身上也没有多大的体现，非要说个不舒服的那可能就是怀孕中后期每早起床手麻了，一直到生下宝宝，最夸张的时候也不过是吃顿饭都要缓几次。 现在怀二胎，虽然也没有怎么孕吐，但是从怀孕初期开始就腰酸背痛，感觉老是气不顺倒不上气，气短到随时觉得自己都有可能窒息而死，好不容易坚持到孕后期，肩胛骨又莫名其妙的疼的不行，刚开始以为睡觉被子没盖好着凉了没几天就能好，结果疼起来就没完没了，端碗疼，拖地疼，洗衣服疼，就连啥事不干靠沙发一坐都疼。家里老人家说是胎气，虽然不理解，心想怀什么孕能让肩胛骨都疼，但是还是接受了这个说法。这个还算可以的，最痛苦的莫过于每天晚上睡觉翻身和每天早晨起床了，屁股链接耻骨的地方疼的不要不要的，本来睡觉翻身很正常的一事，结果现在搞的像上刑一样，翻个身活生生能把人疼醒。起床困难，翻身困难，感觉自己都快要生活不能自理了，宝妈们有没有什么妙招能够缓解缓解啊？