孕期的一些事 分享二胎的备孕心得 说说孕期营养品的看法

03年时候生下了妹妹，当时的想法是要生二胎就在30岁以前完成任务。眼看已经28了，听话懂事的妹妹也上幼儿园了，就和老公商量着要二宝的事情了。

一盒爱乐维没吃完就顺利好孕了，然后又是剧烈的孕吐~~这里一定要说一下，不要相信老一辈的什么，头胎反应大第二胎就好了。。。并不会！！！好么！！！！怀大宝的时候吐得死活来，怀二胎的时候还是这样，天天和马桶抱一起简直想在厕所安个床了，老火的时候还呕出来血丝的。怀妹妹的时候孕吐了4个月才好，这次孕吐时间持续更长一直到7个月的时候时不时都要吐上一吐。

孕期的一些事

我觉得我运气还是很好了，孕期在爸妈家住着，想吃啥就能吃啥，老公也很宠我，大宝也听话，没有什么堵心的事。每周都去看一场电影，偶尔还和老公偷偷出去吃点家里不准吃的，比如生鱼片和大闸蟹什么的（大家不要说我，我实在是馋，没吃多少）。

每次产检都很顺利，每次照B超宝宝也都很配合，一次就搞定。

这里要说下的是有很多妈妈在做无创和唐筛之间犹豫，有些亲戚朋友怀孕也会打电话问我说有没有必要做无创。我想说如果条件允许的话最好还是做无创的好，检查更准确，因为我周围有认识的朋友产检做的唐筛，检查结果没有问题，但是到了孕晚期发现宝宝有先天性缺陷。我不是危言耸听，只是觉得要是条件允许还是可以做个无创更放心。

孕期营养品和用品

补铁:因为贫血，补铁的吃了两种，一个是丹朱的铁片，一个是贝拉美维的菠菜饮液。铁片一天要吃6片，我经常忘了吃，菠菜饮液就好多了，一天一吸管，味道也不难吃，对孕吐严重的我来说是能接受这个味道的。

补钙:钙片有大名鼎鼎的swisse孙娘娘推荐的钙片和医院开的醋酸钙，我觉得有时候外国的月亮不一定圆，swisse的钙片太大颗，吞咽实在困难，醋酸钙吞咽起来就好多了，swisse钙片吃了几次就全是吃的醋酸钙了，孕期骨密度检查也没有出现缺钙的情况。

复合维生素:吃的是贝拉美维的复合饮液，也是每天一吸管，这个就要比菠菜那个难喝很多了，每次那个味道都会让我头痛一小会。

DHA:吃的润康的DHA，一天三粒，每一粒都不同，分了不同的时间吃，医生说是长胎不长肉的，医生自己给自己媳妇也是吃的润康的DHA。这里有个小插曲，怀大宝的时候我也是吃的润康的DHA，然后生了大宝后回医院做儿保的时候还顺道去看了一下医生，医生看到大宝就转过头跟一个正坐她对面的孕妇说:“你看嘛，就是建议你们孕期一定要吃DHA，你看这就是坚持吃了的，小朋友眼睛多亮”，所以后来怀二胎我吃其他营养品都是三天打鱼两天晒网的，唯独DHA坚持了下来。

防妊娠纹：用的Lierac淡纹精华液，我可能是体质遗传我妈，我妈怀我的时候狂长妊娠纹，最宽的有拇指宽，轮到我也是这样~~怀大宝的时候用的娇韵诗的身体油+妊娠纹霜，然而并没有什么用，妊娠纹还是疯长，这次怀二宝肚子虽然已经是破罐子了，但是我还是没有打算破摔。这次听朋友推荐，找法国代购买了Lierac的淡纹精华，用了效果明显比娇韵诗的好，虽然我这体质不是完全不长了，但是明显比怀大宝的时候好了很多。后悔没有再第一胎的时候就用它。

其他营养品：孕期还吃了虫草和燕窝，因为我怕虫子，虫草的样子看着就恶心，所以母上大人帮我把虫草磨成粉，拿个密封罐装着，每天吃一勺，说是可以增强自己和宝宝的抵抗力。燕窝是满了5个月后开始吃的，一周吃1到2次，每次吃起来都有一种喝银耳汤的感觉~~~

 （来源于网络）