贫血一族的症状: 🍁 1.早上起床,有持续的头发丝脱落,头发干枯、分叉; 🍁 2.卸妆后,面色灰暗苍白、无血色;皮肤干燥,萎缩,无光泽; 🍁 3.面部无端生出很多黄褐斑、雀斑; 🍁 4.月经不规则,颜色比平常偏淡,有时还会有黑色血块; 🍁 5.不孕或流产,乳房干瘪、乳汁稀少; 🍁 6. 经常手足发麻,畏寒怕冷,手足冰凉; 🍁 7.精神不振、疲惫贪睡、注意力不集中、反映迟钝; 🍁 8.体力活动后就感到心悸、胸闷气促; 🍁 9.手指半月牙过小,甚至没有,说明体内寒气过重; 🍁 10.经常头晕、头痛、耳鸣、眼花、久坐后站起瞬间眼前出现黑点; 🍁 11.昨天想好的事情,今天突然就记不起来了, 记忆力下降; 🍁 12.厌食。进餐很少,即使是自己喜欢的饭菜也味同嚼蜡; 🍁 13.晚上老是睡不着,即使睡着了,又老是在做梦状态,睡眠质量差; 🍁 14.性冷淡,渐渐失去情趣; 🍁 15.指甲条纹隆起,变薄,反甲,容易折断; 🍁 16.长期口角炎、口腔溃疡
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