6月龄添加辅食的核心是：感受

钰淇妈妈分享👇 6月龄添加辅食的核心是：感受 宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加 高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上 土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染 香蕉苹果泥也行，菜水果汁切，勿上 饭后白水成习惯，米粉持续加俩月 糙米燕麦轮流上，宝宝健康快成长 ◆ 每天吃几顿好呢？ 6月龄的初添加宝宝，一天一顿辅食就足够了，可以慢慢增加一次小点心，比如水果 7—8月龄开始慢慢过渡到2顿，等到10月龄左右慢慢过渡到3餐 ◆ 吃多少合适呢？ 刚吃辅食的宝宝，不要太在意他吃多少，就是个尝试和接受新鲜事物的过程。一般1-2勺就可以，有的甚至只能吃半勺，这都没关系的。 这个阶段奶还是他主要的营养摄入来源，记得保持700-1000ml的每日奶量哦。12个月之前，奶是宝宝的主食，之后可以慢慢减少到500ml。