放松心态

孕妇瑜伽：放松盆底肌，为顺利分娩作准备

孕妈们感觉到自己的子宫在规律性的收缩...在心理方面，一定不要焦虑，保持一个良好的心态与心情，不要有太大.

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如手脚肿加剧，脸和眼睛浮肿，剧烈头痛、上腹部疼痛，...

更多关爱提醒：有了宝宝，就有了三口之家的独特...在分娩前保持良好的心情和放松的心态十分重要。这段时间.

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带着肚里娃一起去旅行

旅行能够帮助准妈妈缓解孕期的压力，放松心情、调整心态，用更饱满的情绪去迎接孕晚期的辛苦和宝宝的降生。...

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