孕育养娃神器
不同阶段的宝宝,吃多少油? 7~12月:每天5~10克; 1~2岁:每天10~15克; 2~3岁:每天15~20克; 4~5岁:每天20~25克。 ①推荐量是指吃进去的量,而不是烹调用量,烹调用的可稍微多一些。 ②简单地说,10克油=1瓷汤勺量。
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均衡营养。
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