6个月以内的婴儿,不要给孩子喝,果汁、果泥都不推荐,母乳或婴儿配方奶中的水分足以满足液体需要。 水果的添加,不要早于6个月。 6~12个月的婴幼儿,水果只吃不喝。建议只给孩子吃果泥,或者把水果切成小块给孩子吃,作为辅食添加的一部分。当然,偶尔孩子尝尝果汁味道是可以的,一定要适可而止,且最好是加水稀释。婴幼儿不要用奶瓶喝,以减少患龋齿的危险。 此前,美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁,但有越来越多的证据显示,饮用果汁可能引发儿童肥胖和龋齿,该组织决定把不喝果汁的年龄建议从6个月提高至1岁。 美国儿科学会(AAP)的建议: 1—3岁的幼儿每天饮用的果汁不得超过118毫升; 4—6岁的儿童每天最多喝177毫升; 7—18岁的孩子每天最多喝237毫升。
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