自身经验给二胎坐月子的妈妈们个建议，

哈喽！大家好，我也是个二胎宝妈，闺女有半岁了。哈哈，言归正传，我生大的小孩由于婆妈不会照顾自己又不懂，月子啥都没忌，导致后面一堆毛病，痛苦啊，特别是痛经，每个月来月经的第一天简直就是小死一次，靠止疼药续命，吃啥吐啥，只能躺在床上，医了好多医生都说，生了娃就好了，结果还是枉然，直到我生老二，回我娘家坐月子，我妈妈说，我去找老医生开点补气血，排污血的中药你吃，我当时我一听，我滴个乖乖，还要喝苦苦的中药百般拒绝，奈不住我母后大人的劝说，连喝了4副，好不容易想着喝完了吧，结果我妈又去开了4副预防感冒，出风湿的回来，又让我喝完了，终于也度过了月子，哈哈哈哈，直到现在我来月经，不痛经，膝盖不疼，腰也不疼，就感冒一次，被传染的，哈哈哈，果然月子是调节女人身体的二次机会，我现在问我妈为什么给我喝中药，她说我表嫂坐月子我舅妈就是这样照顾过来的，她身体也好的狠，就给我也调哈，我感觉这世界还是妈妈最爱自己，，所以我觉得月子里面调理身体是最好的，以上是个人建议，不喜勿喷。嘻嘻