孕期参加的第一次活动

怀孕前面吐得一塌糊涂，好不容易好了后才到处比较，定了月子中心，正好有瑜伽课程，上了一次，运动一下，浑身清爽，看后期还有拉玛泽呼吸法，胎位调整，以及医院端的培训一对一指导，感觉终于有事做，找到组织的感觉，悦子嘉的瑜伽老师好温柔