产后妈妈四大虚是指

[机智]四大虚是指什么？ 气虚、血虚、阴虚、阳虚： ①气虚就好像人体的燃料不足，从而导致动力不足； ②血虚就是人体的营养液不足，进而导致身体枯燥、营养不良； ③阴虚相当于水和津液不足，所以出现燥热； ④阳虚，则相当于阳光不足，所以会让人感到寒冷。 四大虚的总结：阴虚内热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。 今天的体质是昨天的自己造成的，保养身体从现在开始！