孕育养娃神器
材料:山药、糯米、红枣 过程:1、糯米洗净,最好用冷水浸泡2个小时左右,山药去皮,洗净,切成小丁;红枣去核。 2、糯米、山药下入锅内,加入适量的水,大火上煮至米粒开花时,将红枣下入锅内,转小火慢慢熬粘稠就可以。 注:山药打皮时一定要带手套,不然手会很痒很痒的。
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营养的粥哦 展开阅读全文
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我爱喝粥!
我家宝宝就很喜欢吃山药
这个粥也适合宝宝吃的
所以吃山药要注意啊
第一次吃山药时不懂这些,可是遭罪了
第36天月子餐推荐:木瓜炖鱼头
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