有宝宝后,就整天为宝宝的事情担心,怀孕时 担心营养不够,生出来还是担心营养不够,在饮食上就要注意给宝宝均衡的营养,遵循添加辅食的原则,由稀到稠,由软到硬,硬的东西宝宝吃不了,但是可以换方 法做给宝宝吃,像玉米,胡萝卜都是营养比较好的,宝宝还没长牙时可能咬不了,特别玉米,整粒的,就怕宝宝不会咬,不小心吞进去,如果万一卡住喉咙就不好, 所以可以把玉米胡萝卜打汁给宝宝喝,也可以给煲汤给宝宝喝,甜甜的汤水宝宝爱喝
排骨玉米汤
材料::
排骨、玉米,或胡萝卜
配料:水、盐、柴鱼味精、香油。
做法:
1、将排骨洗净后用热水烫去血水,再捞起洗净沥干备用。
2、玉米洗净切段备用;
3、将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。
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