孕育养娃神器
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近来貌似十分流行的一种早餐搭配法，实际效果非但不营养反而伤身。因为生鸡蛋里含有抗生物素球蛋白和抗胰蛋白酶，会影响生物素的吸收和蛋白质的消化，另外加热本身可使蛋白质变性，使蛋白质容易消化，所以不能吃生鸡蛋。
这个要注意哦。 展开阅读全文
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这个要注意哦。
以前吃过的
日常要注意
以后不能这么吃了
平时真的没注意
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