宝宝喜欢吃面食,有的时候宝宝突然几天吃饭不认真,就要想着给宝宝换花样的准备吃的了。今天给宝宝做的是虾仁白菜抄手。
宝宝有的时候会很喜欢吃虾仁,在虾仁好吃的前提下。虾仁一定要买那种新鲜的虾己剥,还要嫩一点的才可以,新鲜的虾一定要把虾线挑干净,里面的虾线特别的脏,白菜也是比较好的蔬菜,而且是应季蔬菜。一般要避免给宝宝吃大棚蔬菜,因为那种菜农药比较多,白菜的里面含有丰富的维生素,而且多吃白菜还可以帮助排便。抄手一定要煮久一点,给宝宝做抄手要自己在家里包。这样荤素搭配非常的营养,既有新鲜的蔬菜,又有让宝宝长身体所需要的蛋白质。把它们混在一起煮15分钟就可以给宝宝吃了。
而且这道虾仁白菜抄手特别适合清爽可口。一点也不油腻。 做好以后和宝宝一起吃,宝宝吃得可香了。
更多>>
更多>>