【宝宝美食】豆腐鱼头汤

  豆腐鱼头汤是很有营养的宝宝辅食。准备好材料就是鱼头1个，大的半个就可以了，豆腐50克一般就是四分之一块就可以了，多了会有味道，宝宝也吃不完。葱末和姜末1小匙。 做法也是很简单的，就是先鱼头洗净，去鳃，切成小块的。豆腐冲洗干净后，也切成小块。然后就起油锅下入葱姜末爆炒以后，加入鱼头，加入适量水加上锅盖，大火煮开后，然后再加豆腐小火焖煮15分钟，根据自己的口味加盐就好了。
一岁以内的宝贝最好不加盐，我们家宝贝一岁以前都是吃的白味的，宝宝要吃的。