所有的妈妈都知道,锌从食物中补充是最好的,毕竟食物中的锌吸收会最安全,最彻底,但是对于小宝宝来说,这个并不是很恰当的,首先,小宝宝的饮食比较少,而且比较单一,有的宝宝还容易挑食,这就导致每日无法从食物中获得足够其次:
其次:锌在烹饪的过程中很容易流失,这就会导致以中国后果,就是你吃了足够的食物,但是身体得到的锌依然是很少的。而且一旦宝宝身体缺锌了,单靠食补更是很难获得足够的锌了。
所以在宝宝的成长中我支持食补加上药补的方式,这样就能保证宝宝每天活得足够的营养,宝宝的身体才不会因为缺少锌导致体质下降,容易生病。而只有宝宝健康成长,父母才是最高兴的事情呢。
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