孕育养娃神器
1.材料:西兰花 火腿油 盐 鸡精 味级鲜把西兰花洗净掰成朵
2.用开水焯一下加几滴清油
3.捞起,用凉水过凉,沥干水分,
4.火腿切片,淀粉用水兑均匀
5.油锅烧热放入火腿煎下
6.加西兰花翻炒
7.加盐翻炒均匀后,
8.加味级鲜,加水淀粉
9.加鸡精翻炒均匀出锅
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这个西蓝花好吃。 展开阅读全文
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