孕妇吃哈密瓜的注意事项

  　　1、一次不能食用太多 　　哈密瓜含糖分比较高，而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙，孕妇本身就容易缺钙，缺钙会影响胎儿骨骼、牙齿的发育生长，所以孕妇不宜多吃甜食。
另外，哈密瓜性寒，过量食用有可能造成孕妇腹泻。
患有妊娠期糖尿病的孕妇应慎食哈密瓜，不要因一时贪嘴而导致糖分在身体内过量堆积。 　　2、哈密瓜两端含有催吐素 孕妇应食用中间部分 　　有不少孕妈妈反映说偶尔吃一次哈密瓜就会吐，这是因为哈密瓜含有催吐素，不过少吃是没有影响的，而且孕妇应该尽量吃靠中间的部分，越靠近两端的瓜肉含的催吐素越多。 　　3、哈密瓜不要和香蕉一起吃 　　哈密瓜和香蕉一起吃的话，会增加肾脏的负担，哈密瓜最好不要和香蕉一起食用。