孕育养娃神器
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材料：鱿鱼、瘦肉、菲菜花苗、虾米 1.先把鱿鱼泡软后切丝待用 2.瘦肉切丝、菲菜花切小段 3.虾米洗干净，准备蒜子待用 4.锅热下油，先把蒜子爆香后把鱿鱼丝和瘦肉丝、虾米下锅翻炒出味，跟着把菲菜花苗也下锅一起翻炒，最后下盐、白糖、鸡粉调味翻炒匀即可上碟。
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