孕育养娃神器
准备材料:菠菜、鸡蛋、胡椒粉、香葱、鸡精、香油。 一:锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精,水开放入菠菜。 二:开锅后转小火淋入鸡蛋液。 三:淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可。
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第24天妈咪食谱推荐:菠菜炒猪肝
等到蛋花浮起时加盐调味,最后将汤倒入紫菜碗中,按口味稍加香油即可。【服用】家常汤品,.
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