用料:大鸡腿 2只(是大鸡腿不是琵琶腿哟)咖喱块2块 胡萝卜少许 黄瓜少许 西兰花配菜
做法:
1、将鸡腿肉去骨,剖开待用(先将鸡腿剖开一道口子露出骨头,沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取下整块鸡腿肉,用厨房剪也会很方便哟)
2、将胡萝卜,黄瓜切长条型(长度约与鸡腿肉长度相等,我图上切的有点短了)
3、将鸡腿肉上面肉厚的地方片下少许,贴补在肉薄的地方。去掉一些鸡肥油。将蔬菜条包入鸡腿肉中,注意不要放太多,容易不好合拢也容易散开
4、慢慢包,然后用棉绳固定
5、锅内不放油,烧热以后,放入鸡腿干煎。至鸡腿出油,而且表面金黄色咖喱
6、将咖喱块切碎,倒入锅中同炒,因为锅中有鸡肉出的油,所以应该可以很容易炒散,炒出香味
7、最后倒入少许水,煮沸后小火炖约10-15分钟收汁即可
8、出锅后切片,淋上锅内剩余的咖喱汁食用
小贴士:
1.将鸡腿先煎出鸡油,表面煎至金黄色,可以使鸡皮更容易入味,而且煎出的鸡油还可以炒香咖喱块。使得咖喱的香气一下子被逼出来。
2.这道菜没有什么特别的难度,因为是用现成的咖喱块,很方便,最主要的就是鸡肉包入蔬菜的时候要耐心细心的一点点包,并用棉绳固定。
更多>>
更多>>