孕育养娃神器
①饭后不要马上睡:否则使大脑供氧量减少,引起心口灼热及消化不良。②不要空腹吃糖:否则损伤蛋白质吸收。③少跷二郎腿:跷二郎腿使腿部血流不畅。④不要强忍小便:可能造成急性膀胱炎,尿频、尿疼等。⑤睡前要洗脸:否则粉尘会引起粉刺和针眼等炎症
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