绿叶菜10大做法,让你爱上蔬菜
1、清炒或素炒清炒或是素炒是绿叶蔬菜最简单的烹调方法之一,适用于小白菜、菜心、油麦菜、.
1779
这才是保留蔬菜营养的最佳方法,超实用!
蔬菜含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,而且比较方便制作:清炒或者焯水吃都非常便捷。但是日常生活中...
1814
月子餐推荐:番茄鲜蘑排骨汤
今日餐单:早餐:煮鸡蛋、玉米饼、何首乌红枣粳米粥中餐:米饭、清炒胡萝卜丝、番茄鲜蘑排骨汤日间加餐:...
1869
第34天月子餐推荐:归芪鲫鱼汤
米饭、清炒芥蓝、归芪鲫鱼汤晚间加餐:猕猴桃、黄豆桂圆酱汁粥木瓜花生大枣汤的做法原料:木瓜750克,花生...
2169
今日推荐:鲫鱼冬瓜汤
今日餐单:早餐:猪肉包、花生大米粥中餐:米饭、清炒冬瓜、羊排骨粉丝汤日间加餐:苹果、羊奶山药羹晚餐:...
2075
更多>>
更多>>