体内湿气重的表现

1、看舌苔。伸出舌头看看，若舌苔白厚带腻。2、看精神。每天早上起床后还是觉得困顿头重，肢体困重乏力。3、看胃口。湿重时常会出现口淡、口甜、食欲下降、腹胀，甚至腹泻。4、看大便。大便不成形，或大便之后总会有一些黏在马桶上，很难冲下去。