孕育养娃神器
酒精
在你休息9个月之后,你可能会喜欢偶尔喝一点啤酒或一杯葡萄酒,认为这完全没有问题。然而,酒精其实会影响母乳的质量,还是不喝为好。
咖啡因
你也许抱着侥幸的心理,认为咖啡少喝一点没关系,所以早上继续享受你的咖啡,或来一个下午茶。
但是,你要知道咖啡因可以进入你的血液,所以这就意味着它可以进入你的母乳。如果你喝过量就会使孩子产生一些紧张的情绪,这样更容易让孩子清醒。所以,请千万不要疯狂喝咖啡,这会对孩子产生一些不良影响。
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