孕育养娃神器
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1. 牛肉切丝，蚝油，豉油鸡汁，料酒，水，生粉调匀。
2. 戴上游泳眼镜，洋葱切丝。
3. 黄油把洋葱炒软，倒入牛肉丝炒炒。
4. 少许生抽和糖调味，勾薄芡。
5. 剪葱花。
要掌握好火候，不要炒老了
都来做做看吧
很下饭的一道菜
真是好吃又美味呢
素食备孕女性怎么吃
素食者备孕需要额外补充的...也可采用蚝油来佐餐，蚝油可提供丰富的维生素B12。菌类、早餐麦片也富含维生素.
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