孕育养娃神器
1.腊鸭肾用温开水浸泡30---60分钟;2.瑶柱用温水泡10分钟;3.瘦肉洗干净,切成粒;4.姜去皮,切成丝;5.腊鸭肾泡软后取出,切成小粒;6.米淘干净;7.把所有材料放进砂瓦中,加入适量清水,大火煮开转中小火煮1小时左右即可。
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