孕育养娃神器
食材:红豆、芋头、西米、牛奶、冰糖 做法: 1、红豆洗净,用水浸泡8小时后,捞出沥干,放入蒸锅蒸熟; 2、芋头去皮,洗净,切块; 3、西米放入开水中煮熟,捞出,用冷开水多次冲洗至不粘黏; 4、牛奶倒入锅中,加入2倍量的开水煮开; 5、牛奶锅里加入芋头和红豆,用小火煮40分钟后再加入西米和冰糖即可。
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