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楼主

2016-07-17 IP未知

四种食物养胃又养肾

脾胃和肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：自古公认的养胃食物。

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二吖头

2016-07-18
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2016-07-18 IP未知

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2016-07-18 IP未知

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