孕育养娃神器
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这是一道非常有特色的家常菜,做法和食材都极为简单,也是一道营养和美味俱全的佳肴 备好食材:冬瓜和开洋(也就是虾米) 开洋洗净后浸泡5分钟,捞出挤出水分备用 冬瓜去皮切稍厚点的片 姜条和葱花 起油锅,油热后放入开洋和姜条小火煸香 下入冬瓜(轻点放,以防热油溅起)放盐翻炒片刻后倒入半碗清水,盖上锅盖中小火煮至一刻钟左右 冬瓜呈透明状,倒入鲜酱油,最后撒入葱花炒匀即可出锅,盛出便可以享用了!转大火收浓汤汁
虾米很补钙哦。
鲜甜
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