分房睡的技巧

 1.刚分房睡时要在睡前陪伴、拥抱孩子；2.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书；3.睡前不要太兴奋，不要看电视，不在批评、斥责孩子；4.睡前小便，尽量不起夜；5.告诉孩子他可随时得到帮助；5.孩子生病或遇挫时，可与孩子暂时同睡，待康复后再让其独自睡。